Når kan man begynne? Hva kan man gjøre? Mangelen på informasjon er stor og vi er her for å hjelpe deg, gjennom tykt og tynt. Å være gravid kan tære på både psykisk og fysisk - og når man er i en slik sårbar situasjon er det godt å kunne ha noen som virkelig heier på deg, hjelper deg og tilpasser behovene dine slik at du kan være aktiv selv i en tøffere periode i livet.
Vi garanterer deg en god støttespiller på laget om du velger coach hos oss! Vi har fokus på at du skal ha det bra både psykisk og fysisk, og legger tilrette for individuelle behov på veien. Vi er der for å veilede og støtte deg til å nå målene dine og til å nå nye høyder, gjerne høyere enn du selv hadde du trodd du ville nå! Vi er alltid tilgjengelige og ingen spørsmål er dumme.
Basert på ditt utgangspunkt, din livsstil og ditt mål skreddersyr vi et treningsprogram og kostholdsplan til deg. Vi er her for å gjøre hverdagen din litt enklere, det eneste du trenger å gjøre er å følge planen, mens vi veileder og heier på deg.
Sertifisert personlig trener og online coach med lang erfaring innen styrketrening.
Sertifisert personlig trener og online coach med lang erfaring innen trening og kosthold.
Sertifisert personlig trener og online coach med lang erfaring innen trening og kosthold.
.png)
